近年来，随着国家政策的逐步放宽，中医师承条件是越来越松了，但中医推拿作为传统中医文化，仍然是必学内容之一。前段时间，为大家分享了中医推拿技术的滚法、一指禅推法、揉法、摩法、推法、擦法、搓法、抹法、按法与点法，今天，中医师承班为大家带来的是中医推拿捏法与拿法的动作要领与临床应用。
一、捏法
1.操作
(1)三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食、中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。
(2)二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节侥侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。
2.动作要领
使用该法时应沿直线捏，不要歪斜。捏拿肌肤松紧要适宜。
3.要求及注意事项
(1)应避免肌肤从手指间滑脱。
(2)应沿直线捏，不要歪斜。
4.临床应用
中医师承新政策显示，本法能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用。捏法作用于背部督脉则称为捏脊或捏积。捏脊不仅可用于儿童，而且也可用于成人，有很好的调理胃肠功能、促进消化吸收、提高人体抵抗力的作用，并对失眠有一定效果。捏脊方向为自下而上，从臀裂至颈部大椎穴。一般捏5遍，以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为“捏三提一”，目的在于加大刺激量。除捏督脉以外，还可捏两侧足太阳膀胱经。
二、拿法
1.操作
拇指与其余四指对合呈钳形，施以夹力，以掌指关节的屈伸运动所产生的力，捏拿治疗部位，即提而提起称为拿。
2.动作要领
(1)前臂放松，手掌空虚。
(2)捏拿的方向要与肌腹垂直。
(3)动作要有连贯性。
(4)用力由轻到重，不可突然用力。
(5)应以掌指关节运动为主捏拿肌腹，指间关节不动。
3.要求及注意事项
在施用拿法时，应注意指间关节不动；若指间关节运动，易造成指的感觉，从而影响放松效果。这是中医师承考试内容之一，大家一定要学会它，应用它。
4.临床应用
本法可缓解肌肉痉挛，提高肌肉的兴奋性，消除疲劳。多用于颈、肩、四肢等部位，是保健时常用的手法。
来源：广东医学教育网