日常生活中，慢性肾炎患者应避免过度劳累、饮食不节制，同时要配合医生治疗。下面，来看看日常生活中应如何保养？
一、饮食建议
1.优先选择优质低蛋白的食物
合理控制蛋白质的摄取量，在一定程序上可以阻断或延缓慢性肾炎的过程，优质蛋白质含必需氨基酸量高，而且在体内分解后产生的含氨物质较少，可有效减轻肾脏负担。像鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质类的食物，中医师承学院建议患者可以适当的多食用一些。
2.坚持低磷高钙的原则
研究表明，慢性肾炎患者对磷的排泻已发生障碍，因此高磷饮食会加速肾功能加重，应避免食用含磷丰富的食物，如：干酪、奶油、蛋黄、肉类，尤其是动物的内脏及干果、硬果（花生、瓜子、栗子等），应多补充钙类食物。
3.摄入充足的热量
众所周知，热量主要来源在于糖与脂肪，一般不应限制，食物中脂类的变化可以影响不同类型肾脏疾病的发展，其中不饱和脂肪酸可以预防肾功能加重，为了保证食物中不饱和脂肪酸的供给，应以植物油代替动物脂肪。
4.及时补充维生素
有慢性肾炎之后，会导致个人食欲降低，因此摄入的维生素食物较少，慢性肾炎患者应注意维生素B、维生素C、维生素D的补充，可以多食用一些维生素含量较多的水果及蔬菜。
5.保持水和电解质的平衡
对于肾衰且有尿少、水肿的患者，中医师承建议，应限制水和盐的摄取量，如有：高血钾、高血磷、低血钙者，应限制含钾和含磷高的食物及药物，及时补充钙，保持水和电解质的平衡。
中医师承
二、中医食疗
1.鲍鱼煲鸡
鲍鱼20~30克、鸡肉100克，加水适量慢火熬煮；鲍鱼煲鸡有较强的补肾填精作用。
2.冬虫夏草炖老鸭
老雄鸭1只、冬虫夏草15克，将老雄鸭去毛和内脏，将冬虫夏草放入鸭腹中，加水适量用慢火炖熟；该方能滋阴补肾。
3.芡果糯米粥
芡实30克、白果10颗、糯米30克，将白果去皮与糯米、芡实放入锅内煮粥食用；可补肾健脾。
4.黄芪粥
黄芪60克、糯米100克、红糖少许，将黄芪先煮开并取其汁加入糯米煮成粥，再加入适量红糖食用。
来源：中医师承学院